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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐗,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦓。在埃梅里出任维拉主帅之前🐺🐃🐗,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐆,这也取得非常不错的效果🐱‍🚀🦒。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🐂,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐰。在获得英格兰队的征召后🦏🐾,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦒🐒🐊,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐨🐏🐻,无论结果如何🐀。沃特金斯:“在进入到比赛前🐀🐸,我会把所有事情都说出来🦘。我与一位治疗师进行交谈🐂🐴,自从我与他一起工作以来🐈🐱‍🚀🐂,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦮,每天都要坚持下去🐷。不管我是没有进球、还是进了三个球🐾🐨,我都会与他进行交流🦄🦓。无论赛前赛后🦌🦄,我都会和他谈一谈🦄🦌,说一说我的的情况🐃🦧,然后我就可以投入到接下来的事情中去。自从治疗师来了之后🦏,他帮助了我很多。”沃特金斯透露🐘🐲,自从在心理准备方面进行了改善🐂🐒,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐷🐿。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐨🐫🐂。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西🦁🦡,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑)🐾,但只要能接受自己的想法🐹🐷,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐹
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评论
  • 星光小精灵 2024-06-18
    功能强大🐷🐖,十分简单🐮
  • 心有余悸的爱 2024-06-18
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  • 江山与你 2024-06-18
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  • 借个火,抽掉回忆 2024-06-18
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  • 阴间 2024-06-18
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